Tác dụng tuyệt vời của dưa leo trong việc điều trị bệnh gout

Trong quả dưa leo có chứa một lượng nhỏ hoạt chất purin và một lượng nước dồi dào giúp hỗ trợ tích cực cho việc giảm thiểu các cơn đau do bệnh gout gây ra. Trung bình cứ 100g dưa leo chỉ chứa 7,3mg purin nên rất thích hợp cho những người có acid uric cao trong máu. Lượng nước dồi dào chiếm đến 95% trọng lượng quả dưa leo chính là vị thuốc tuyệt vời giúp đào thải bớt lượng acid uric dư thừa ra khỏi cơ thể.

Theo y học phương Đông, dưa leo có vị ngọt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Người dùng có thể ăn sống hoặc chế biến dưa leo cùng những loại nguyên liệu khác để tạo thành món ăn bổ dưỡng hay ép làm thức uống đều được.

Dưới đây là một vài cách dùng dưa chuột để giải quyết bệnh gút được dân gian truyền tay nhau áp dụng. Dưa leo khi được kết hợp cùng những nguyên liệu khác sẽ cho ra đời bài thuốc hỗ trợ điều trị gút hiệu quả.

Công thức 1:

Chuẩn bị:

– Một quả dưa leo.

– 2 lạng mộc nhĩ.

– Một củ gừng tươi.

– 1 nhánh sả.

Cách dùng: Dưa leo rửa sạch, bổ đôi. Mộc nhĩ phơi khô. Gừng tươi rửa sạch, sắc lát. Sả tươi rửa sạch, đập dẹp. Cho tất cả vị thuốc trên vào ấm, thêm 700ml nước vào đun đến khi thuốc cạn lại còn 300ml thì lấy ra dùng. Chia làm 3 phần đều nhau, dùng 3 lần trong ngày. Cách cách một ngày lại dùng một lần, không uống liên tục.

Công thức 2:

Chuẩn bị:

– Chanh tươi một lát.

– Gừng tươi nửa củ nhỏ.

– Dưa leo một trái.

– 2 nhánh cần tây tươi.

Cách dùng: Rửa sạch các vị thuốc trên. Dưa và và cần tây cắt khúc, gừng rửa sạch rồi băm nhuyễn. Cho toàn bộ hỗn hợp trên vào máy xay nhuyễn, ép lấy nước dùng. Chia làm 2 phần bằng nhau dùng trước hoặc sau bữa ăn. Dùng liên tục 10 ngày, nghĩ 5 ngày rồi dùng tiếp.

Ngoài ra, để việc điều trị đạt kết quả, bệnh nhân nên kiêng hoàn toàn thuốc lá,  thức uống có cồn hoặc chất kích thích khác. Kiêng dùng tất cả những loại thực phẩm có tác dụng làm gia tăng aicd uric trong máu nhanh như măng tre, măng tây, giá, nấm, bạc hà…giảm lượng thực phẩm giàu chất béo no và tăng cường vận động thể thao để xương khớp được linh hoạt.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Xương Khớp: Hyluflex

Hyluflex có thành phần chính: Hydrolyzed Collagen Type II, Hyaluronic acid, Glucosamine HCL, Chondroitin sulfate, MSM, Vitamin B1 (Thiamine Mononitrate), Pyridoxine HCL, Vitamin D3, Boswellia Serrata, Chinese Skullcap, Bromelain, Black Catechu, Turmeric Extract, Chiết xuất rễ gừng (Ginger Root Extract), Tiêu đen (Bioperine).

Công dụng:
– Hỗ trợ phục hồi và tái tạo sụn, tăng tiết dịch nhờn cho khớp,
– Hỗ trợ sự hoạt động linh hoạt của các khớp xương, giảm thoái hóa khớp.
– Hỗ trợ giảm đau do khô khớp, viêm sưng khớp.

Đối tượng sử dụng: Dùng cho người trưởng thành (trên 18 tuổi), người vận động nặng nhọc, người bị loãng xương, thoái hóa xương khớp, chấn thương xương khớp, viêm khớp.

Sản phẩm được phân phối độc quyền tại Công ty Cổ phần Peacelife Việt Nam.
Địa chỉ: 262A Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
Hotline: 0943.968.958/ 046.654.7733

Hyluflex (Tổng hợp)

Nếu bỏ thói quen này bạn có thể giảm thiểu hiệu quả ung thư phổi

Ung thư phổi đang là một trong những vấn nạn của xã hội nói chung. Căn bệnh này là sát thủ mạnh tay nhất toàn cầu gây ra tỷ lệ tử vong về ung thư rất cao. Tuy nhiên, bệnh ung thư này hoàn toàn có thể phòng tránh được.

ung thư phổi.jpg

Bệnh khó phát hiện

Theo các chuyên gia, ung thư phổi khó phát hiện khi có biểu hiện ho, sụt cân thì bệnh đã ở giai đoạn muộn và bệnh nhân thường tử vong nhiều hơn các bệnh ung thư khác.

TS. Hoàng Đình Chân – Giám đốc Bệnh viện Ung bướu Hưng Việt chia sẻ, với ung thư phổi, do bệnh nhân phát hiện đa số ở giai đoạn muộn nên tỷ lệ sống khi điều trị không cao. Có lẽ vì thế, nếu ai mắc phải ung thư phổi, họ đều xác định đây là căn bệnh « vô phương », nhất là bệnh ung thư phổi tế bào nhỏ.

Tế bào ung thư phổi nằm sâu trong phổi và có cả thời gian dài hàng chục năm để phát triển tạo thành khối u. Khi có các dấu hiệu thì bệnh đã muộn.

Theo Hội ung thư học Việt Nam, ung thư phổi là một trong những bệnh ung thư phổ biến về tỷ lệ mắc và tỷ lệ tử vong. Theo Globocan 2012, ung thư phổi trên thế giới có khoảng 1,825 triệu ca, chiếm 12,9% tổng số ca mới mắc và có 1,59 triệu ca tử vong chiếm 19,4%.

Tại Việt Nam, ung thư phổi đứng hàng đầu ở nam, đứng thứ 3 ở nữ với 21.865 ca mới mắc, chiếm tỷ lệ 17,5%, số ca tử vong là 19.559 chiếm tỷ lệ 20,6%.

Ung thư phổi chia làm 2 nhóm: Ung thư phổi tế bào nhỏ và ung thư phổi không tế bào nhỏ, trong đó 80-85% là ung thư phổi không tế bào nhỏ. Đa số bệnh nhân được chẩn đoán ung thư phổi ở giai đoạn tiến triển, vì vậy tiên lượng ở các bệnh nhân ung thư phổi còn xấu.

Trong ung thư phổi, ung thư phổi tế bào nhỏ rất nguy hiểm. Đa số bệnh nhân mắc bệnh ung thư phổi tế bào nhỏ không sống được quá 9 tháng. Còn với các thể ung thư phổi không tế bào nhỏ thì tỷ lệ điều trị cho bệnh nhân sống trên 3 năm cao hơn.

Những triệu chứng thường gặp

Theo Giáo sư Nguyễn Chấn Hùng – Chủ tịch hội Ung thư học Việt Nam, bệnh ung thư phổi là bệnh ung thư thường gặp nhất và là « sát thủ » mạnh tay nhất trên toàn cầu.

Theo GS Hùng: Ung thư phổi được chia làm hai nhóm: Tế bào nhỏ và không tế bào nhỏ. Ung thư phổi tế bào nhỏ chiếm khoảng 15% các ca ung thư phổi nhưng có diễn tiến ác hơn, lan tràn nhanh hơn ung thư phổi không thế bào nhỏ.

Ung thư phổi tế bào nhỏ hay gặp ở đàn ông nhiều hơn phụ nữ, hầu như đều do hút thuốc, rất hiếm gặp ở người không hút thuốc.

Ung thư phổi tế bào nhỏ là loại lan tràn nhanh nhất thường bắt đầu mọc từ các cuống phổi ở vùng trung tâm của phổi. Các tế bào thì nhỏ nhưng lại lớn rất nhanh thành khối u to. Các u bướu này lan tràn nhanh đến các phần khác của cơ thể như não, gan, và xương. Các triệu chứng thường gặp như khạc đàm máu, tức ngực, ho, biếng ăn, hơi thở ngắn, sụt cân, khò khè.

Khi có các triệu chứng trên, bệnh nhân đi khám bác sĩ làm các xét nghiệm. Những câu hỏi thường gặp nhất là bệnh nhân có hút thuốc không, hút nhiều hay ít, hút trong bao lâu. Bác sĩ nghe phổi có thể thấy nước trong phổi hay còn gọi tràn dịch màng phổi hoặc xẹp một phần phổi. Với bệnh ung thư phổi tế bào nhỏ khi xác định được bệnh, thường bệnh đã di căn đến phủ tạng khác.

Bác sĩ có thể cho làm các xét nghiệm rà xương, Xquang phổi, huyết đồ, CT scan chức năng gan, cộng hưởng từ, PET scan, thử đờm tìm tế bào ung thư thậm chí có thể lấy mô trong phổi để xem trên kính hiển vi.

Cách phòng tránh duy nhất

Với bệnh ung thư phổi không tế bào nhỏ, GS Chấn Hùng cho biết bệnh không mổ được vì đã lan tràn xa, phải điều trị bệnh bằng các loại thuốc hóa trị đi khắp cơ thể. Mọi biện pháp chỉ điều trị triệu chứng chứ không thể điều trị hết bệnh được.

Hiện nay, kết quả điều trị bệnh ung thư phổi tế bào nhỏ khi bệnh còn khu trú chưa di căn tỷ lệ sống trên 2 năm cũng chỉ đạt 40%, còn khi bệnh đã lan rộng thì tỷ lệ này chỉ còn dưới 5 %.

Với mức độ nguy hiểm, ác tính cao của ung thư phổi tế bào nhỏ, Giáo sư Chấn Hùng cho biết cách phòng ngừa ung thư phổi tế bào nhỏ duy nhất đó là không hút thuốc lá, hãy ngưng hút thuốc lá bởi điều này không bao giờ là muộn. Với phụ nữ và trẻ em, cách tốt nhất phòng bệnh ung thư này là tránh xa khói thuốc không biến mình thành người hút thuốc lá thụ động.

anti-u100

Thành phần chính: Sâm Ngọc Linh, Curcumin, Cao khô Trinh nữ hoàng cung, Cao tam thất rừng, Cao khô Bạch hoa xà thiệt thảo, Tinh chất thông đỏ, Cao thất diệp nhất chi hoa.

Công dụng: Giúp bổ sung các chất có tác dụng giải độc, đào thải các gốc tự do, giúp ngăn ngừa và hỗ trợ các liệu pháp điều trị u bướu, ung thư, Hỗ trợ giảm độc tính và tác dụng phụ của hóa trị, xạ trị trong điều trị ung thư.

Đối tượng sử dụng: (người lớn) bệnh nhân bị mắc bệnh ung thư, ung bướu; bệnh nhân sau phẫu thuật khối u; bệnh nhân đang và sau điều trị ung thư bằng tia xạ, hóa chất; người thường xuyên tiếp xúc môi trường độc hại có nguy cơ mắc ung thư.

Sản phẩm được phân phối độc quyền tại Công ty Cổ phần Peacelife Việt Nam.

Địa chỉ: 262A Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Hotline: 0943.968.958/ 046.654.7733

Anti-u100 (Tổng hợp)

Hạt dưa hấu có tác dụng chữa thoát vị đĩa đệm

Khi ăn dưa hấu, bạn thường bỏ hạt vì thấy chúng khó nhai và không có tác dụng gì. Tuy nhiên, bạn nên suy nghĩ lại ngay nhé bởi vì công thức hạt dưa hấu sẽ là một bài thuốc quý chữa thoát vị đĩa đệm vô cùng hiệu quả đó.

Thành phần dinh dưỡng

Hạt dưa hấu có chứa một loạt các thành phần dinh dưỡng bao gồm axit béo, protein thiết yếu và rất nhiều khoáng chất.

Loại hạt này cũng giàu vitamin B, thiamine (vitamin B1), niacin (vitamin B3), folate và các khoáng chất như magiê, kali, sắt, kẽm, phốt pho và đồng. Chúng cũng là nguồn cung cấp calo lành mạnh. Cứ 100g hạt dưa hấu cung cấp khoảng 600g calo.

Hạt dưa hấu còn chứa chất xơ cho người  ăn kiêng, loại chất rất cần thiết cho hoạt động của đường tiêu hóa cũng như giúp điều trị ký sinh trùng đường ruột. Ngoài ra nó cũng giúp điều trị viêm gan và các loại viêm trong cơ thể.

Chúng còn chứa chất citrulline, một chất chống oxy hóa giúp thúc đẩy sự giãn nở mạch máu và có tác động tích cực với sức khỏe của những bệnh nhân mắc chứng tăng huyết áp và rối loạn cương dương.

Bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm từ hạt dưa hấu:

Để đạt được hiệu quả tối đa thì nên luộc, nghiền hoặc nướng hạt dưa hấu. Sau đây là công thức chế biến hạt dưa hấu luộc và những lợi ích mà nó mang lại.

Lấy 20-30 hạt dưa hấu, xay chúng và đun sôi khoảng 15 phút với hai lít nước. Uống trong 2 ngày, nhưng đến ngày thứ 3 thì nghỉ. Lặp lại quy trình này trong vài tuần, nhưng nhớ là tạm dừng vào ngày thứ ba.

Công dụng khác của hạt dưa hấu:

Tốt cho xương khớp

Theo Boldsky, cơ thể con người cần các axit amin thiết yếu nhưng lại không thể tự sản xuất ra chúng. Hạt dưa chứa nhiều loại axit này như tryptophan giúp dễ ngủ, glutamic tăng cường hoạt động trí não và lysine giúp cơ thể hấp thu canxi, hỗ trợ hình thành collagen tốt cho xương khớp.

Tốt cho sức khỏe tim mạch

Hạt dưa hấu chứa nhiều magiê, giúp bảo vệ tim. Hơn nữa, nó còn giúp duy trì huyết áp và tăng cường quá trình trao đổi chất. Do đó hạt dưa được coi là “thần dược” trong điều trị bệnh tim và cao huyết áp.

Ngăn ngừa lão hóa sớm

Nhờ giàu chất chống oxy hóa mà hạt dưa hấu có thể ngăn ngừa quá trình lão hóa, giúp da trông khỏe và trẻ hơn.

Chữa tiểu đường

Hạt dưa hấu luộc được biết đến là một trong những loại thuốc tự nhiên tốt nhất để điều trị bệnh tiểu đường khi được tiêu thụ thường xuyên.

Hồi phục sức khỏe

Sau khi ốm dậy, uống nước hạt dưa hấu luộc giúp hồi phục này sức khỏe chỉ sau 1-2 ngày. Thậm chí những người mắc các bệnh về trí nhớ cũng sẽ nhận thấy lợi ích rõ ràng.

Cải thiện sức khỏe sinh sản nam giới

Hạt dưa chứa chất chống oxy hóa lycopene, giúp tăng cường sinh lực phái mạnh. Ngoài việc dùng công thức trên, bạn có thể bổ sung hạt dưa khô vào chế độ ăn hàng ngày.

Chữa phù nề

Cho 1 muỗng bột hạt dưa khô và 1 muỗng mật ong vào 3/4 ly nước ấm, khuấy đều rồi uống 2 lần/ngày. Nó sẽ giúp kiểm soát và ngăn ngừa bệnh phù nề hiệu quả.

Nguồn cung cấp magiê

Magiê giúp duy trì chức năng của cơ thể cũng như giúp cân bằng huyết áp và hỗ trợ trao đổi chất.

Cung cấp chất béo không bão hòa tốt cho cơ thể

Khoảng 80% chất béo trong hạt dưa hấu là chất béo chưa bão hòa và rất tốt cho cơ thể của chúng ta. Axit béo omega-3 giúp cơ thể phòng ngừa được nhiều bệnh tật.

Hyluflex có thành phần chính: Hydrolyzed Collagen Type II, Hyaluronic acid, Glucosamine HCL, Chondroitin sulfate, MSM, Vitamin B1 (Thiamine Mononitrate), Pyridoxine HCL, Vitamin D3, Boswellia Serrata, Chinese Skullcap, Bromelain, Black Catechu, Turmeric Extract, Chiết xuất rễ gừng (Ginger Root Extract), Tiêu đen (Bioperine).

Công dụng:

– Hỗ trợ phục hồi và tái tạo sụn, tăng tiết dịch nhờn cho khớp,

– Hỗ trợ sự hoạt động linh hoạt của các khớp xương, giảm thoái hóa khớp.

– Hỗ trợ giảm đau do khô khớp, viêm sưng khớp.

Đối tượng sử dụng: Dùng cho người trưởng thành (trên 18 tuổi), người vận động nặng nhọc, người bị loãng xương, thoái hóa xương khớp, chấn thương xương khớp, viêm khớp.

Sản phẩm được phân phối độc quyền tại Công ty Cổ phần Peacelife Việt Nam.

Địa chỉ: 262A Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Hotline: 0943.968.958/ 046.654.7733

Hyluflex (Tổng hợp)

Những yếu tố gây ung thư gan

1.Virus viêm gan

nhung-yeu-to-gay-ra-ung-thu-gan.jpg

Thống kê những căn bệnh thịnh hành nêu rõ những nơi lưu hành bệnh viêm gan B cũng là nơi có tỷ lệ mắc ung thư gan nhiều. Những người từng mắc bệnh viêm gan B có tỷ lệ mắc ung thư cao gấp hơn 20 lần so với những người không mắc phải viêm gan B. Virus viêm gan có liên quan tới ung thư gan gồm có virus viêm gan B (HBV), virus viêm gan C (BCV), trong đó có liên quan tới virus viêm gan B thường thấy nhiều nhất.

2.Xơ gan

Hiện nay trong lâm sàng nhận định rằng xơ gan chính là triệu chứng chuyển biến thời kỳ đầu của ung thư gan, là mầm mống chính dẫn tới bệnh ung thư gan. Khi gan bị xơ hóa, tốc độ chuyển đổi cả tế bào gan trở nên nhanh hơn, trở nên nhạy cảm hơn với nhân tố gây nên bệnh ung thư trong môi trường.

3.Độc tố aflatoxin

Độc tố aflatoxin B1 chính là độc tố dẫn tới ung thư mạnh nhất của nhóm ung thư gan động vật. Nơi mắc bệnh ung thư gan nhiều, đặc biệt là nơi sử dụng ngô làm lương thực chính, qua điều tra cho biết khả năng mắc bệnh ung thư gan liên quan tới sự ô nhiễm của độc tố aflatoxin đối với lương thực. Nước tiểu của người dân ở đây có chứa hàm lượng aflatoxin M1, chất chuyển hóa của độc tố aflatoxin B1 rất cao, nhưng hiện nay vẫn chưa có căn cứ chứng minh thực tế.

4.Di truyền

Ở nơi có tỷ lệ mắc bệnh ung thư gan cao còn phát hiện được bệnh ung thư còn mang tính tập trung trong quần thể gia đình, đặc biệt là những người có quan hệ huyết thống cùng chung sống thì tỷ lệ mắc ung thư gan cao. Bác sĩ chuyên khoa cho rằng điều này có liên quan tới sự lây nhiễm của virus viêm gan nhưng chưa có chứng minh thực tế.

5.Nguyên tố vi lượng

Những phát hiện nghiên cứu trong mối quan hệ của ung thư gan và nguyên tố vi lượng hiện nay cho thấy tỷ lệ tử vong do mắc viêm gan B tỷ lệ nghịch với hàm lượng Selenium trong môi trường, tỷ lệ nghịch với hàm lượng Selenium trong máu. Qua điều tra cho thấy trong nước, đất, thực phẩm, tóc,và máu ở nơi phát bệnh ung thư cao thường chứa nhiều đồng, kẽm, chứa ít Mô lip đen.

6.Rượu cồn

Uống rượu nhiều sẽ dẫn đến gan nhiễm mỡ có cồn, viêm gan do rượu, xơ gan do rượu, và có thể làm gia tăng HBV, AFT, v…v, các tác nhân gây nên bệnh ung thư gan, nhưng cơ chế thúc đẩy ung thư vẫn chưa rõ ràng.

7.Các nguyên nhân khác

Mầm mống gây nên bệnh ung thư gan còn phụ thuộc vào các nhân tố như ô nhiễm nguồn nước, hormone giới tính, N-nitrosamine, ô nhiễm thuốc trừ sâu và tâm tư tình cảm đau buồn cũng như những nhân tố khác.

anti-u100

Thành phần chính: Sâm Ngọc Linh, Curcumin, Cao khô Trinh nữ hoàng cung, Cao tam thất rừng, Cao khô Bạch hoa xà thiệt thảo, Tinh chất thông đỏ, Cao thất diệp nhất chi hoa.

Công dụng: Giúp bổ sung các chất có tác dụng giải độc, đào thải các gốc tự do, giúp ngăn ngừa và hỗ trợ các liệu pháp điều trị u bướu, ung thư, Hỗ trợ giảm độc tính và tác dụng phụ của hóa trị, xạ trị trong điều trị ung thư.

Đối tượng sử dụng: (người lớn) bệnh nhân bị mắc bệnh ung thư, ung bướu; bệnh nhân sau phẫu thuật khối u; bệnh nhân đang và sau điều trị ung thư bằng tia xạ, hóa chất; người thường xuyên tiếp xúc môi trường độc hại có nguy cơ mắc ung thư.

Sản phẩm được phân phối độc quyền tại Công ty Cổ phần Peacelife Việt Nam.

Địa chỉ: 262A Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Hotline: 0943.968.958/ 046.654.7733

Anti-u100 (Tổng hợp)

7 cách điều trị bệnh thấp khớp từ nghệ bạn nên biết

Viêm khớp, đau khớp, thấp khớp… là những bệnh xương khớp cực kỳ phổ biến. Nó gây ra những cơn đau nhức khiến bạn mệt mỏi, khó chịu vô cùng. Làm thế nào để chấm dứt căn bệnh thấp khớp, viêm khớp, 7 cách đơn giản sau với nguyên liệu duy nhất từ củ nghệ, chúng ta hãy cùng tìm hiểu.

Theo đông y, nghệ có đặc tính mạnh trong chống viêm, chống oxy hóa, giảm viêm, giảm đau, phá hủy các gốc tự do nên có tác dụng hữu hiệu trong việc điều trị các bệnh viêm khớp, thấp khớp, đau khớp. Y học hiện đại cũng đã chứng minh chất curcumin có trong nghệ có hoạt tính sinh học cao, hiệu quả trong việc chữa trị các triệu chứng thấp khớp, đau khớp hay sưng khớp.

nghệ.jpg

Một vài cách điều trị bệnh thấp khớp, viêm khớp từ nghệ sau đây, bạn nên tham khảo để có thể bắt tay vào áp dụng ngay khi cần:

Cách 1:

Chuẩn bị:

  • Nghệ
  • Cốc sữa ấm

Cách làm:

  • Trộn 1 thìa cà phê tinh bột nghệ với cốc sữa ấm, khuấy đều và uống vào buổi tối trước khi đi ngủ 1 tiếng.
  • Cách đơn giản này không chỉ giúp giảm viêm, giảm cơn đau khớp mà nó còn giúp làm đẹp da, trẻ hóa làn da, tốt cho hệ tiêu hóa, vì vậy các bạn không nên bỏ qua đặc biệt là chị em phụ nữ

Cách 2:

Chuẩn bị:

  • Nghệ
  • Nước ấm, nước nóng

Cách làm:

  • Cho 1 thìa cà phê tinh bột nghệ vào cốc ấm, khuấy thật kỹ sau đó uống
  • Uống dung dịch này trong vòng 4 giờ đồng hồ sau khi đun sôi nhằm thu lại được toàn bộ các chất curcumin – chất có tác dụng giảm đau, chống viêm trong củ nghệ.
  • Áp dụng mỗi ngày hoặc cách ngày, liên tục để thấy hiệu quả.

Cách 3:

Chuẩn bị:

  • Nghệ
  • Gừng

Cách làm:

2 nguyên liệu trên kết hợp với nhau sẽ tạo ra bài thuốc hoàn hảo giúp điều trị cơn đau do bệnh thấp khớp. Gừng và nghệ đều có tính chất chống viêm, giảm đau. Bạn chỉ cần lấy nửa thìa bột nghệ và bột gừng, pha chúng với nước sôi trong khoảng 20-30 phút. Uống ly nước này mỗi ngày để thấy công dụng.

Cách 4:

Chuẩn bị

  • Nghệ
  • Dầu dừa

Cách làm:

  • Trộn 1 thìa bột nghệ với 1 thìa dầu dừa sao cho tạo thành hỗn hợp sền sệt
  • Đắp hỗn hợp này vào vùng khớp bị đau nhức, viêm sưng.
  • Để yên trong vài giờ rồi rửa sạch lại với nước
  • Lặp lại điều này 2-3 lần mỗi ngày, liên tục để cơn đau thấp khớp được giảm thiểu

Cách 5:

Chuẩn bị:

  • Nghệ
  • Vôi bột
  • Muối hạt to

Cách làm:

  • Trộn 1 thìa bột nghệ với 1 chút ít vôi bột và muối trắng hạt to
  • Trộn đều sau đó áp vào khu vực khớp bị đau nhức

Cách 6:

Chuẩn bị:

  • ¼ chén bột nghệ
  • ½ cốc nước sạch

Cách làm:

  • Cho 2 nguyên liệu trên vào đun sôi, khuấy đều sao cho tạo thành loại bột nhão.
  • Để nguội và bảo quản trong tủ lạnh
  • Mỗi lần dùng, bạn bôi một chút hỗn hợp trên vào khu vực khớp bị đau nhức, massage nhẹ nhàng rồi để như vậy trong 15-30 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch

Cách 7:

Chuẩn bị

  • Nghệ
  • Dầu dừa
  • Trứng gà

Cách làm

Trứng gà đánh tan sau đó cho dầu dừa và bột nghệ vào khuấy đều, bạn nên sử dụng máy xay để làm nhuyễn hỗn hợp. Sử dụng hỗn hợp này 1 lần mỗi ngày, chăm chỉ thực hiện liên tục trong một thời gian để giảm cơn đau khớp, thấp khớp hoàn toàn.

Hyluflex có thành phần chính: Hydrolyzed Collagen Type II, Hyaluronic acid, Glucosamine HCL, Chondroitin sulfate, MSM, Vitamin B1 (Thiamine Mononitrate), Pyridoxine HCL, Vitamin D3, Boswellia Serrata, Chinese Skullcap, Bromelain, Black Catechu, Turmeric Extract, Chiết xuất rễ gừng (Ginger Root Extract), Tiêu đen (Bioperine).

Công dụng:

– Hỗ trợ phục hồi và tái tạo sụn, tăng tiết dịch nhờn cho khớp,

– Hỗ trợ sự hoạt động linh hoạt của các khớp xương, giảm thoái hóa khớp.

– Hỗ trợ giảm đau do khô khớp, viêm sưng khớp.

Đối tượng sử dụng: Dùng cho người trưởng thành (trên 18 tuổi), người vận động nặng nhọc, người bị loãng xương, thoái hóa xương khớp, chấn thương xương khớp, viêm khớp.

Sản phẩm được phân phối độc quyền tại Công ty Cổ phần Peacelife Việt Nam.

Địa chỉ: 262A Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Hotline: 0943.968.958/ 046.654.7733

Hyluflex (Tổng hợp)

10 lời khuyên phòng tránh ung thư hiệu quả

Tiến sĩ Joseph Michael Mercola khẳng định có thể giảm 50% nguy cơ tất cả các loại ung thư nhờ thay đổi thói quen sống. Trên thực tế, Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ cũng khẳng định, chúng ta có thể giảm 1/3 các ca tử vong do ung thư chỉ bằng cách ăn thực phẩm lành mạnh, tập thể dục đều đặn, ngừng hút thuốc, tầm soát ung thư định kỳ…

Chia sẻ trên website cá nhân Articles.mercola.com, Tiến sĩ Mercola cho rằng, hầu hết phần lớn các loại ung thư có thể ngăn ngừa được bằng cách áp dụng đúng các lời khuyên sống lành mạnh dưới đây:

1. Hạn chế ăn đường, đặc biệt là đường fructose. Các nghiên cứu cho ra kết quả, tất cả các loại đường đều gây hại cho sức khỏe nói chung và tăng nguy cơ phát triển ung thư.

Các nhà khoa học cho rằng tiêu thụ fructose dư thừa có thể là nguyên nhân chính của nhiều bệnh nghiêm trọng nhất, bao gồm: béo phì, tiểu đường loại 2 , bệnh tim và thậm chí cả ung thư. Trong đó, Tiến sĩ Mercola khuyên tốt nhất, nên hạn chế loại đường này càng nhiều càng tốt.

2. Bổ sung đủ vitamin D cho cơ thể. Vitamin D ảnh hưởng đến hầu hết các tế bào trong cơ thể và là một trong những « chiến binh » tự nhiên giúp cơ thể chống lại mầm mống ung thư hiệu quả.

Tiến sĩ Mercola cho biết, vitamin D có khả năng xâm nhập vào tế bào ung thư và kích hoạt cơ chế làm chết tế bào này.

3. Tập thể dục đều đặn. Có rất nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy rằng, tập thể dục có tác động mạnh mẽ đến việc giảm đáng kể nguy cơ mắc ung thư.

đi bộ

Một ích lợi quan trọng của tập luyện là bình thường hóa lượng glucose, insulin và leptin bằng cách tối ưu hóa tính nhạy cảm của insulin và thụ thể leptin. Đây là yếu tố quyết định của việc tối ưu hóa sức khỏe tổng quát, ngăn ngừa các bệnh mạn tính như ung thư.

4. Cân bằng lượng insulin trong vơ thể. Cách tốt nhất để giữ mức insulin cân bằng trong cơ thể bạn là tránh ăn đường và hầu hết các loại tinh bột màu trắng – nguyên nhân chính gây tăng cân và làm trầm trọng thêm mức insulin và leptin trong cơ thể bạn.

5. Bổ sung đủ chất béo Omega 3. Nghiên cứu mới chỉ ra rằng những thực phẩm giàu axit béo omega-3 có khả năng giảm nguy cơ ung thư vú ở những phụ nữ béo phì và trong giai đoạn sau mãn kinh.

Các axit béo omega-3 có tác dụng chống viêm (cơ chế viêm tăng nguy cơ gây ung thư), đó là lý do tại sao người ta cho rằng chúng có thể đặc biệt hiệu quả ở những phụ nữ béo phì.

6. Bổ sung Curcumin. Curcumin là hoạt chất có nhiều trong củ nghệ được chứng minh là có hữu ích trong quá trình điều trị ung thư.

7. Tránh xa đồ uống có cồn. Nhiều nghiên cứu cho rằng uống rượu là một nguyên nhân gây ra các bệnh ung thư miệng, vòm họng, thanh quản, thực quản, gan, đại tràng, trực tràng, và ung thư vú ở phụ nữ.

Tiến sĩ Mercola khuyến cáo, dù là nam hay nữ, tốt nhất nên hạn chế loại đồ uống có hại này nếu không muốn đặt mình vào nguy cơ ung thư.

8. Cân nhắc khi dùng các liệu pháp thay thế hormone (HRT), đặc biệt nếu bạn có yếu tố nguy có họ hàng trong gia đình từng bị ung thư.

Khi đến tuổi tiền mãn kinh, chị em thường phải đối mặt với một số triệu chứng điển hình như bốc hỏa và tâm trạng thất thường. Để khắc phục tình trạng này, phụ nữ cần bổ sung các nội tiết tố nữ là: Estrogen hoặc cả estrogen và progesterone thông qua các loại thuốc uống, hay còn gọi là liệu pháp thay thế hormone.

Tuy nhiên, nghiên cứu Million Women ở Anh đã công bố những bằng chứng cho thấy rằng, liệu pháp thay thế hormone làm tăng nguy cơ ung thư vú, tử cung và ung thư buồng trứng ở phụ nữ.

Tiến sĩ Mercola cho biết, nếu phụ nữ đang trải qua thời kỳ mãn kinh quá căng thẳng, có thể xem xét liệu pháp thay thế hormone sinh học (BHRT) bao gồm việc sử dụng các loại kem, nước, gel, thuốc uống, tiêm, viên đặt. nhằm tăng hoặc cân bằng bao gồm estrogen, progesterone. Đây được xem là sự lựa chọn an toàn hơn.

9. Tuyệt đối không dùng các sản phẩm chứa BPA, phthalates. Tiến sĩ Mercola nhận định, những hợp chất có trong các sản phẩm từ nhựa, sản phẩm chăm sóc cá nhân và đồ gia dụng này có liên quan đến việc tăng nguy cơ ung thư vú.

10. Hãy chắc chắn rằng bạn không bị thiếu I ốt. Nghiên cứu khoa học cho thấy, việc thiếu hụt I ốt cũng có thể tăng nguy cơ một số dạng ung thư nhất định. Tiến sĩ David Brownstein người Mỹ cho rằng, thiếu I ốt có thể dẫn đến ung thư vú. Bên cạnh đó, I ốt còn có các đặc tính gây chết tế bào ung thư ở tuyến giáp.

anti-u100

Thành phần chính: Sâm Ngọc Linh, Curcumin, Cao khô Trinh nữ hoàng cung, Cao tam thất rừng, Cao khô Bạch hoa xà thiệt thảo, Tinh chất thông đỏ, Cao thất diệp nhất chi hoa.

Công dụng: Giúp bổ sung các chất có tác dụng giải độc, đào thải các gốc tự do, giúp ngăn ngừa và hỗ trợ các liệu pháp điều trị u bướu, ung thư, Hỗ trợ giảm độc tính và tác dụng phụ của hóa trị, xạ trị trong điều trị ung thư.

Đối tượng sử dụng: (người lớn) bệnh nhân bị mắc bệnh ung thư, ung bướu; bệnh nhân sau phẫu thuật khối u; bệnh nhân đang và sau điều trị ung thư bằng tia xạ, hóa chất; người thường xuyên tiếp xúc môi trường độc hại có nguy cơ mắc ung thư.

Sản phẩm được phân phối độc quyền tại Công ty Cổ phần Peacelife Việt Nam.

Địa chỉ: 262A Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Hotline: 0943.968.958/ 046.654.7733

Anti-u100 (Tổng hợp)

Đừng để bệnh khô khớp làm phiền bạn

Khô khớp là hiện tượng các khớp khi vận động phát ra tiếng động lạo xạo hay lục khục. Đây là một triệu chứng của bệnh lý khớp. Khô khớp có thể chỉ biểu hiện đơn độc. Nhưng khô khớp cũng có thể kèm theo các triệu chứng khác của bệnh khớp như sưng, nóng, đỏ khớp, đau khớp, hạn chế vận động. Ở Khoa Khớp, Bệnh viện Bạch Mai hàng ngày có tới 100 bệnh nhân khớp mắc chứng khô khớp đến khám và điều trị.

1.Vì sao bị khô khớp?

Có 3 nguyên nhân chính gây chứng khô khớp là tổn thương sụn khớp, tổn thương xương dưới sụn và giảm tiết dịch khớp. Khi sụn khớp bị tổn thương, bề mặt khớp không còn trơn nhẵn nữa mà trở nên xù xì, thô ráp, lồi lõm. Theo thời gian, sụn khớp ngày càng mỏng đi, nứt nẻ…, để trơ lại lớp xương nằm bên dưới. Các ụ xương, gai xương xuất hiện trên bề mặt xương có thể cọ xát lên lớp màng xương ở các đầu xương, gây ra tiếng lạo xạo và kèm theo đau. Thoái hóa khớp là nguyên nhân chính dẫn đến khô khớp. Đây là một bệnh rất phổ biến, chiếm tỷ lệ 30% bệnh nhân khớp.

Những người hay mắc chứng khô khớp thường là: người trên 60 tuổi; những người trẻ tuổi không được cung cấp đủ vitamin và khoáng chất; ngoài ra, những người uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá, những người béo phì, người thường xuyên phải lao động nặng do các khớp bị đè nén nhiều hay sự thay đổi hormon như estrogen… cũng dễ bị khô khớp.

2.Điều trị thế nào?

Đầu tiên là phải phát hiện nguyên nhân bệnh gây chứng khô khớp. Nếu phát hiện sớm và điều trị kịp thời thì có thể ổn định bệnh trong thời gian dài. Thứ hai là phải dùng các thuốc giúp phục hồi khớp bị tổn thương. Đó là các thuốc chống thoái hóa khớp, chứa các thành phần của sụn khớp như collagen týp 2, glucosamin, chondroitin, axit hyaluronic.

Hiện nay, có cả liệu pháp tiêm acid hyaluronic nội khớp, thường là vào khớp gối, vai. Phương pháp tiêm này nhằm cung cấp acid hyaluronic là một thành phần của dịch khớp, giúp bôi trơn khớp, giảm ma sát, giảm xóc, do vậy, làm khớp vận động trơn tru. Thông thường, bệnh nhân có thể được tiêm 3-5 mũi tiêm vào một khớp, mỗi mũi tiêm cách nhau 1 tuần. Một số nghiên cứu cho thấy, tác dụng giảm đau, bôi trơn khớp kéo dài đến 6 tháng hoặc 1 năm do thuốc tiêm vào kích thích các tế bào sụn và tế bào màng hoạt dịch khớp sản sinh ra acid hyaluronic nội sinh.

Ngoài ra, cần bổ sung canxi vitamin D, các khoáng chất khác như magiê, vitamin K hàng ngày qua các thực phẩm như sữa, rau, trái cây để giúp xương chắc khỏe. Nếu cần thiết có thể bổ sung mỗi ngày 1 viên đa sinh tố chứa magiê, vitamin K, acid folic, vitamin B6 và B12. Chúng ta cần tích cực điều trị và dự phòng khô khớp càng sớm thì kết quả càng cao và càng đỡ tốn kém.

3.Cách nào để phòng ngừa và hạn chế khô khớp?

Chúng ta có thể làm chậm quá trình khô khớp bằng chế độ ăn uống và tập luyện, vận động đúng mức, phù hợp tình trạng sức khỏe.

Trong chế độ ăn, bạn nên ăn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, khoáng chất như cá biển, mực, tôm, cua, rong biển hay những loại rau mồng tơi, đậu. Bạn cần hạn chế đồ uống có cồn, bỏ hút thuốc lá, thuốc lào. Bạn cũng cần bảo vệ khớp khỏi các chấn thương.

Trong sinh hoạt hàng ngày, cần tránh các tư thế ngồi xổm, hạn chế lên xuống cầu thang, tránh cúi xuống nhấc vật nặng hay ngồi hàng giờ cong vẹo người ở tư thế xấu khi thêu thùa, may vá, viết lách. Bạn cũng không nên làm động tác bẻ các ngón tay kêu lắc rắc vì sẽ làm chấn thương dây chằng hay mặt khớp. Không nên tập thể hình với mang vác tạ quá nặng ở tư thế đứng hay ngồi. Tránh va chạm mạnh khi chơi các môn thể thao đối kháng như đá bóng, bóng rổ. Bạn nên tập thể dục đều đặn. Những lúc nghỉ giải lao giữa giờ làm việc, bạn nên vươn người, co duỗi tay, chân tại chỗ, làm các bài tập thể dục nhẹ nhàng.

Các bài  tập Thái cực quyền, tập khí công rất có ích cho sự mềm dẻo, linh hoạt của khớp. Trước khi tập thể thao, bạn nên thường xuyên xoa bóp, khởi động cơ thể. Cũng cần có chương trình luyện tập thể thao tăng dần từ nhẹ đến nặng, từ đơn giản đến phức tạp. Khi tập luyện, nên tiến hành từ từ, không tập quá sức. Không nên nôn nóng, đốt cháy giai đoạn. Những môn thể thao có lợi cho xương khớp là đi bộ, đi xe đạp, bơi lội.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Xương Khớp: Hyluflex

Hyluflex có thành phần chính: Hydrolyzed Collagen Type II, Hyaluronic acid, Glucosamine HCL, Chondroitin sulfate, MSM, Vitamin B1 (Thiamine Mononitrate), Pyridoxine HCL, Vitamin D3, Boswellia Serrata, Chinese Skullcap, Bromelain, Black Catechu, Turmeric Extract, Chiết xuất rễ gừng (Ginger Root Extract), Tiêu đen (Bioperine).

Công dụng:
– Hỗ trợ phục hồi và tái tạo sụn, tăng tiết dịch nhờn cho khớp,
– Hỗ trợ sự hoạt động linh hoạt của các khớp xương, giảm thoái hóa khớp.
– Hỗ trợ giảm đau do khô khớp, viêm sưng khớp.

Đối tượng sử dụng: Dùng cho người trưởng thành (trên 18 tuổi), người vận động nặng nhọc, người bị loãng xương, thoái hóa xương khớp, chấn thương xương khớp, viêm khớp.

Sản phẩm được phân phối độc quyền tại Công ty Cổ phần Peacelife Việt Nam.
Địa chỉ: 262A Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
Hotline: 0943.968.958/ 046.654.7733

Hyluflex (Tổng hợp)